คำถาม : สมุนไพรรักษาดวงตา
  • ต้องการทราบสูตรยาสมุนไพร รักษาดวงตา
  • จากคุณ : อ้อย
  • Date : 29/11/2561 15:24:00
คำตอบ : ทางสำนักงานไม่มีสูตรสมุนไพร สำหรับรักษาดวงตาค่ะ เนื่องจากดวงตาเป็นอวัยวะที่ละเอียดอ่อน หากพบความผิดปกติควรไปพบแพทย์อย่างเร่งด่วนค่ะ

การรับประทานผักใบเขียว เช่น คะน้า ผักโขม ผักกาดแก้ว บล็อคโคลี่ ถั่วลันเตา ข้าวโพด และผลไม้ในที่มีสีส้ม-แดง เช่น แครอท ฟักทอง มะละกอ โกจิเบอร์รี่ รวมถึงการรับประทานไข่แดงเป็นประจำ จะมีส่วนช่วยในการบำรุงสายตา เนื่องจากอาหารเหล่านี้อุดมไปด้วยวิตามินเอ และสารกลุ่มแคโรทีนอยด์ เช่น แซนทิน (zeaxanthin) ลูทีน (lutein) ที่มีรายงานว่าสามารถชะลอการเสื่อมของจอประสาทตาได้